10月28日子育て支援講座
- 滑石中央幼稚園
- 2025年10月29日
- 読了時間: 1分
今日は1学期に好評だった
ヒラキダ体育教室
鬼塚寛子先生による
「姿勢改善エクササイズpart２」がありました。
前半は
音楽に合わせて体を動かしました。
リズムに合わせて step step♬
後半は
肩甲骨や背中、脇腹・・・
伸びていることを確認しながら
ゆっくり体をほぐしました。
今日の動きを思い出しながら
お家でも続けていけるといいですね
( *´艸｀)♬♬♬
Nice Smile (*^ー^*)♥♥♥